はじめに
大阪万博の会場を満喫したあとは「せっかくなら近くで安くて美味しいランチを楽しみたい！」と思う方も多いはずです。
しかし、万博エリア周辺は観光地価格でランチ代が高くなりがちで、どこで食べるか悩む方も少なくありません。
この記事では、地元民の口コミや実際の利用者の声をもとに、万博周辺でコスパ抜群・味も大満足のおすすめランチスポットを厳選してご紹介します。
ファミリー・友人・一人旅などシーン別にまとめているので、予算重視の方もぜひ参考にしてください。
万博会場からアクセス抜群！駅近で安くて美味しいランチ
弁天町エリアのコスパ最強ランチ
大阪万博会場から電車ですぐの弁天町エリアは、安くて美味しいランチ店が集まる穴場スポットです。
駅周辺には地元サラリーマンや学生に愛される定食屋や食堂が多く、どこも1,000円以内でボリューム満点のランチが楽しめます。
たとえば「とんかつ専門店」「日替わり定食」「おにぎりカフェ」など、しっかりお腹を満たしたい人にはぴったりのラインナップです。
そのうえ、カウンター席やテイクアウトにも対応しているお店が多いため、一人旅やグループ利用にもおすすめ。
万博帰りに気軽に立ち寄れるアクセスの良さも人気の理由です。
地元民おすすめの人気洋食＆和食ランチ
弁天町だけでなく、万博周辺の地元民がおすすめする洋食や和食ランチも見逃せません。
昔ながらの洋食屋ではオムライスやハンバーグ、から揚げ定食など、懐かしさと安心感のあるメニューが人気です。
また、和食派には「海鮮丼」「天ぷら定食」「うどん・そば」の名店も揃っており、どれも手頃な価格で本格的な味わいが楽しめます。
「ランチタイムはいつも行列」という口コミも多いですが、回転が早いお店が多いため待ち時間も少なめです。
安さだけでなく、地元ならではの味と雰囲気を堪能できるのが魅力です。
カフェ＆ベーカリーのリーズナブルなセットメニュー
「軽めのランチや休憩も兼ねてゆっくりしたい」という方には、カフェやベーカリーのランチセットがおすすめです。
万博周辺のカフェでは、サンドイッチやパスタ、スープセットなどが1,000円前後で楽しめ、落ち着いた空間でゆったり過ごせます。
焼きたてパンが自慢のベーカリーでは、イートインスペースでランチセットやドリンクと一緒に味わえる店舗も増加中です。
そのうえ、女性や年配の方にも入りやすい雰囲気づくりや、健康志向メニューが充実している点も好評です。
観光や散策の合間に気軽に利用できるコスパランチスポットとして注目されています。
ファミリー・グループで行きたい安くて美味しいランチスポット
子連れ歓迎！広々店内＆お子様メニューが充実の店
万博周辺には、子連れファミリーが安心して利用できるランチスポットも豊富です。
キッズチェアやベビーカーでの入店OK、絵本やおもちゃの貸し出しがある店など、小さなお子さま連れにもやさしいサービスが充実しています。
たとえば、広々とした座敷席や半個室があり、家族みんなでゆっくり食事を楽しめる和食レストランや、ハンバーグ・カレーなど子どもに人気のメニューが揃ったファミリーレストランもあります。
お子様ランチはワンコインからとリーズナブルで、保護者も安心して食事を選べます。
「子どもが飽きずに過ごせて大満足だった」という口コミも多いです。
大人数でもゆったり！テーブル席充実の居酒屋ランチ
グループ利用や学生さん、友人同士の万博ランチには、テーブル席が広くコスパの良い居酒屋ランチも人気です。
昼は定食・丼もの・麺類など多彩なメニューが並び、1,000円以内でしっかり食べられるボリュームが魅力。
「ランチタイムは禁煙」「ノンアルコール対応」など、昼利用向けに配慮された店舗も増えています。
ランチ後もそのままゆっくり会話を楽しめるお店も多く、女子会やサークル利用にも最適です。
混雑を避けたい場合は、少し早めや遅めの時間帯に訪れるのがおすすめです。
シェアして楽しい！食べ放題＆バイキング
「いろんなメニューを少しずつ楽しみたい」「みんなでワイワイ食べたい」なら、食べ放題やバイキング形式のランチがぴったりです。
万博エリア近くのホテルレストランや大型カフェでは、サラダバー・パンビュッフェ・デザートバイキングなどをリーズナブルな価格で提供しています。
1,000円台から楽しめるお店もあり、ファミリーやグループでの利用にぴったりです。
子ども向けのメニューや、健康志向のサラダ・スープも豊富なので、どんな年代でも満足できます。
大人数でも気兼ねなく利用でき、みんなでシェアする楽しさもランチタイムの思い出に残ります。
一人でも気軽に入れる！万博周辺の穴場ランチ
カウンター席中心の定食屋・食堂
「一人で気兼ねなくランチを楽しみたい」「サクッと済ませて次の予定に向かいたい」という方には、カウンター席中心の定食屋や食堂がおすすめです。
弁天町やコスモスクエア周辺には、焼き魚定食・唐揚げ定食など日替わりメニューが充実した昔ながらの食堂が多く、600円〜900円程度でしっかりしたランチが食べられます。
お一人さま歓迎の雰囲気で、女性や年配の方も安心して利用できる店舗が多いのも特徴です。
店主とのちょっとした会話や、地元ならではの味わいを楽しみたい方にも好評。
待ち時間も少なく、効率よく食事を済ませられるのが魅力です。
テイクアウト＆デリで公園ランチ
「天気の良い日は外で気軽にランチを楽しみたい」という方には、テイクアウトやデリを利用して公園で食べるのもおすすめです。 万博周辺にはおにぎり専門店やベーカリー、デリカフェなど、手軽に持ち帰れるお店が充実しています。
リーズナブルな価格でバラエティ豊かなお弁当やサンドイッチ、惣菜が選べるため、万博記念公園や近隣の広場でピクニック気分を味わうのも人気。
「列に並ぶ時間を短縮したい」「混雑を避けたい」時にも便利です。
友人同士や家族でも、屋外で開放的にランチを楽しむことができます。
ワンコインランチやお得な日替わりメニュー
「できるだけ節約したい」「毎日違う味を楽しみたい」という方には、ワンコインランチやお得な日替わりメニューが豊富なお店がおすすめです。
弁天町や西九条エリアを中心に、500円〜700円で食べられるランチセットを提供する定食屋・カフェが多数存在します。
カレー、パスタ、丼ものなど、バラエティ豊かなメニューが毎日入れ替わるので、何度訪れても飽きません。
「安くてお腹いっぱいになれる」「味も本格的」とリピーターの多い人気店も多数。
ランチ代を節約したい方は、こうしたコスパ抜群の店を活用しましょう。
地元グルメも楽しめる！大阪らしい味のおすすめランチ
たこ焼き・お好み焼きなど粉もんランチ
大阪といえばやっぱり「粉もん」！万博周辺にも、たこ焼きやお好み焼きをリーズナブルに楽しめる専門店やカジュアルな食堂が点在しています。
たとえば、有名チェーン店のたこ焼きセットや、お好み焼き定食が700円〜1,000円前後で味わえます。
ランチタイムには、ご飯や味噌汁、小鉢付きの「粉もん定食」を提供するお店もあり、観光客だけでなく地元の人にも愛されています。
「焼き立てのふわとろ食感が最高」「ボリュームたっぷりでお腹も心も満足」という口コミも多数。
手軽に大阪名物を堪能できるので、ランチでご当地グルメを楽しみたい方にぴったりです。
本格的！激安うどん・そば・ラーメン店
ランチ代を抑えつつ満足感も重視したいなら、激安のうどん・そば・ラーメン店もおすすめです。
万博エリア近くには、立ち食いスタイルやセルフサービスの店舗が多く、ワンコイン〜700円ほどで本格的な麺類が味わえます。
「自家製麺のコシがすごい」「出汁やスープが絶品」といった口コミや、トッピングを自由に選べる点も人気の理由。
サッと食べて次の観光や仕事に移りたい時にも最適です。
短時間でリーズナブルに、しかも美味しい大阪らしい味を堪能できます。
海鮮・寿司・天ぷらもお得に味わえる
「和食の王道を味わいたい」「新鮮な魚介ランチが食べたい」方には、海鮮丼や寿司、天ぷら専門店がおすすめです。
弁天町や西九条の人気店では、日替わりの海鮮丼や盛り合わせ寿司、揚げたて天ぷら定食が1,000円前後で楽しめます。
「ネタが新鮮でこの値段は驚き」「ボリューム満点でコスパ最高」とリピーターも多数。
テーブル席が多いので、友人同士や家族でも利用しやすい点も好評です。
大阪らしい食の魅力をたっぷり満喫できるランチタイムになるでしょう。
ランチタイムをより快適に！混雑回避＆裏ワザ
ピーク時間をずらしてゆったりランチ
万博開催期間中や週末は、周辺ランチスポットも大変混雑しがちです。
11時台や13時半以降など、ランチのピーク時間を少し外して来店すると、待ち時間が大幅に短縮され、ゆったりと食事を楽しめます。
特に人気店や駅近店舗は早めの来店がおすすめです。
また、遅めランチに対応したカフェやベーカリー、通し営業のお店も多いので、タイミングを調整して混雑を避けましょう。
事前に営業時間や混雑状況を調べておくと安心です。
事前予約やテイクアウトの活用術
「どうしても行きたいお店がある」「混雑を避けたい」という場合は、事前予約やテイクアウトを活用するのが賢い方法です。
一部のレストランや居酒屋ではネット予約が可能で、並ばずに入店できるメリットがあります。
また、ランチボックスやお弁当のテイクアウトを利用すれば、公園や万博会場近くのベンチで手軽に食事を楽しめます。
「予約なしで長時間待った」「希望メニューが売り切れだった」とならないためにも、事前の情報収集と早めの行動がポイントです。
地元民が教える穴場スポットを活用
観光ガイドやSNSであまり紹介されていない「地元民の穴場ランチスポット」もぜひチェックしたいところです。
メインストリートから少し離れた場所や、駅から徒歩数分の裏通りなどに、安くて美味しい名店が隠れていることも。
現地の口コミサイトや食べログ、SNS投稿を参考に、「混雑していないけど味はお墨付き」のお店を探してみましょう。
地元の雰囲気を味わいながら、ゆったりランチを楽しめるのも万博周辺ランチの魅力です。
新しいお気に入りのお店に出会えるかもしれません。
まとめ
大阪万博周辺には、安くて美味しいランチスポットがバリエーション豊かに揃っています。
弁天町や西九条などの駅近エリアを中心に、定食屋・カフェ・ファミリー向け・一人ランチ・大阪グルメまで、コスパ重視派にも大満足の内容です。
混雑回避のコツやテイクアウト活用術もあわせて、快適で楽しいランチタイムを満喫してください。
