【就職活動の準備】ES・履歴書・説明会・インターンまで全解説!

就職活動の準備って何から始める?

就職活動の準備段階で多くの学生がつまずきやすい「エントリーシート」「履歴書」「職務経歴書」「説明会」「OB・OG訪問」「インターン制度」まで全解説します。

A Japanese university student preparing for job hunting. The student is sitting at a clean desk with a laptop, writing in a notebook. There are no visible text, papers, or letters. The background includes a tidy study space with soft lighting, representing a calm and focused atmosphere. The theme is job hunting preparation, but without any visible documents or Japanese characters. No text or captions in the image. Suitable for a blog about starting job hunting preparation in Japan.

就職活動の準備って何から始める?ES・履歴書・説明会・インターンまで全解説!

「そろそろ就活…でも、何から始めたらいいの?」と悩んでいませんか?


エントリーシート、履歴書、会社説明会、OB・OG訪問、インターン…聞いたことはあるけど、「どう動けばいいか分からない!」という学生も多いはず。


この記事では、就職活動の準備としてやっておくべきことを、順番にわかりやすく解説!

初心者でも安心して読めるように、やるべきこと・その意味・注意点までまるっと紹介します。


就活は“段取り力”がカギ。

今から始めれば、ライバルより一歩リードできますよ!

就職活動の準備で何から始める?基本の流れを知ろう

就活って、「なんとなく始める」のが一番モヤモヤしてしまう原因。


まずは、どんな流れで進むのかをざっくり知っておくことが大切です!

エントリーシート、履歴書、説明会…まずは全体を知ることから

就活で必要になる主なステップはこちら👇

  • 自己分析
  • 企業研究
  • エントリーシート・履歴書の準備
  • 説明会への参加
  • OB・OG訪問
  • インターン参加
  • 面接対策
  • 本選考エントリー

この中で、書類系(ES・履歴書)や企業との接点(説明会・訪問・インターン)は、早めに準備しておくと超安心!

大学3年の春〜秋がスタートライン!

企業によっては夏のサマーインターンが早期選考につながることもあり、**大学3年の春~夏が実質的な“就活スタート”**になっています。

逆にここを逃すと、気づけば周りに差をつけられることも…。

自己分析や企業研究も早めにスタートしよう

自分のことがわかってないと、ESも面接もグラグラになってしまいます。
「どんな価値観を大切にしてる?」「何が得意?」「どんな会社で働きたい?」
こういった自己分析と企業研究を並行してやると、選び方にブレがなくなります!

エントリーシート(ES)の作り方とコツ

エントリーシート(ES)は、企業に自分をアピールする最初の書類。面接前にふるい落とされないよう、丁寧に作り込みましょう!

ESとは?履歴書との違いを理解しよう

履歴書は「基本情報+経歴」。
一方、エントリーシート(ES)は“あなたの中身”を伝える書類です。

主にこんな内容が書かれています👇

  • 志望動機
  • 自己PR
  • 学生時代に力を入れたこと(ガクチカ)
  • 長所・短所
  • 入社後にやりたいこと

志望動機・自己PRの書き方の基本構成(PREP法)

PREP法とは、

  1. Point(結論)
  2. Reason(理由)
  3. Example(具体例)
  4. Point(再びまとめ)

の順に書くことで、読みやすく説得力ある自己PRや志望動機が作れるテクニック

よくあるNG例と改善ポイント

❌「貴社の雰囲気が良さそうだと思ったからです」
→ 抽象的で、他社でも通用しちゃう!

✅「貴社の〇〇という取り組みに共感し、△△という経験を活かせると考えています」
→ 具体的かつ“自分との接点”が伝わる!

履歴書と職務経歴書の書き方の違いと注意点

「履歴書はわかるけど、職務経歴書って新卒にも必要?」とよく聞かれますが、基本的には新卒は履歴書だけでOK。

履歴書の基本構成と書き方マナー

履歴書の基本項目:

  • 氏名・住所・連絡先
  • 学歴・職歴(高校から書く)
  • 資格・免許(漢検・英検・TOEICなど)
  • 志望動機・自己PR欄
  • 証明写真(3ヶ月以内、スーツ姿が基本)

手書きでもPC作成でもOKですが、丁寧さ・正確さ・誤字脱字なしが必須!

職務経歴書って新卒にも必要?

原則は「既卒」「転職活動中」の人が対象。
ただし、インターン経験が豊富な人や、アルバイトで責任ある仕事をしていた場合は、アピール材料として使われることもあります。

書類の誤字・写真・学歴の書き方などの注意点

  • 学歴の年号は西暦に統一
  • 写真はスーツ・背景白で清潔感
  • 誤字脱字が1つでもあると印象ダウン!

「これくらい大丈夫でしょ」が一番危険!

会社説明会には参加すべき?メリットと注意点

説明会は「ただの企業紹介」と思われがちですが、実は選考の第一歩だったりもします!

説明会で得られる情報とは?

  • 仕事内容のリアル
  • 社風や働き方
  • 実際に働いている人の声

→ ネットじゃ得られない“空気感”を感じることができます!

質問すべき内容・マナー・服装

  • 質問は「事業内容」「成長機会」「やりがい」など前向きな内容が◎
  • 服装は「私服OK」でもスーツが無難
  • 遅刻・無断欠席はNG!メールで連絡を

説明会参加=選考有利になるって本当?

企業によっては、説明会参加者に早期選考の案内があるケースも!
「とりあえず行ってみる」だけでも損はなし!

OB・OG訪問って実際どうやるの?やるべき理由とは

「何を聞けばいいの?」「気まずそう…」と思われがちなOB・OG訪問。でも、やってみると想像以上に得るものが大きいんです。

OB・OG訪問の目的と意味

  • 業界や企業の“リアル”を知る
  • 社風・働き方を実感できる
  • ESや面接で使えるヒントがもらえる

自分に合う企業かを判断するためにも、超おすすめ!

アポの取り方とメールの書き方

基本は大学のキャリアセンター経由で紹介してもらえます。
紹介されたら、以下の内容で丁寧にメールを👇

  • 自己紹介
  • 訪問目的
  • 希望日時(複数候補)
  • 感謝の気持ち

訪問時に聞いておくべき質問例

  • 入社の決め手は?
  • 仕事のやりがい&大変なこと
  • 入社前と後でのギャップ
  • 1日のスケジュールや働き方

メモ必須!後から自己PRや志望動機に活きてきます。

インターンシップってどんな制度?参加のメリットと注意点

インターンとは、「企業での仕事体験プログラム」
最近はインターンから本選考につながるパターンも多く、**実質的な“就活本番の入口”**になっています。

短期と長期、どっちがいい?インターンの種類

  • 短期(1日〜1週間):仕事の説明・ワーク体験が中心
  • 長期(1ヶ月〜半年):実際の業務を体験、スキルが身につく

まずは短期→慣れてきたら長期がおすすめ!

インターン選考に受かるためのポイント

  • 志望動機に「企業理解」を盛り込む
  • グループディスカッション対策をしておく
  • ESで“成長意欲”をアピール

インターン選考の倍率は高めなので、事前準備が大切!

インターンに参加して得られる5つのこと

  1. 仕事内容の理解
  2. 社風や人の雰囲気を体感できる
  3. 自分の向き・不向きを確認できる
  4. 就活への意欲が高まる
  5. 本選考で有利になることも!

まとめ

就職活動の準備は、「早く」「丁寧に」「段取りよく」がポイントです。

エントリーシート(ES)や履歴書の書き方、説明会やOB・OG訪問、インターンの活用法まで、一つひとつのステップを押さえておけば、選考にも自信を持って挑めます。

就活はゴールではなく、“自分に合った未来”を見つけるための大事なプロセス。

この記事を参考に、今できる準備から始めて、一歩ずつ前に進んでいきましょう!

頑張ってくださいね♪

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