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食べ物を何を選んでも美味しさを感じられない、全く風味を感じ取れない、食事をしていない時でも口内に不快な味がするなど、味覚に異常や不快感を覚える状態を味覚異常と称します。 この現象は、年齢の増加や過剰なストレスなどの社会的背景による影響も関連...

6月を象徴する花は「百合(ユリ)」。百合は「清純・尊厳・清らかさ」という意味の花言葉を持っています。その大きな花びらと華やかな容姿は魅力的であり、6月に生まれた方への贈り物として最適です。 「ユリ」が持つ威厳ある美しさと堂々とした姿勢は、多...

風邪だと思っていたけれど、咳がずっと続いていて。特に階段を登る時や人前で話す時に咳が出てしまって、本当に手に負えない。もしかすると、これは風邪以外の何かかもしれない。どうしたら落ち着くのだろう？ 咳が2週間以上持続する場合、風邪の可能性は低...

「なかなか出会いがなくて」と思ってる人達にはそれぞれ事情というか、理由があるよね。 実は出会い自体はゼロじゃないけど、なんかうまくいかない隠れた理由があるのかも。 まずは、「なんで出会いがないと思うのか」自分自身でちょっと考えてみて、どうす...

読むと気持ちが軽くなる！人生をもっと楽しもう！ 家庭や恋愛、友情、仕事場など、様々なシーンでの人間関係に関する悩みに対する解決策がここにあります。 他人を変えるのは困難ですが、自分の考え方や行動を少し変えることで、心が軽くなる可能性がありま...

些細な一言が深い傷を残すことも、励ましの言葉一つで勇気が湧いたり、生きがいを感じさせることもあるほど、言葉には強い影響力があります。 このコンテンツでは、私にとって特別な意味を持ち、心を軽くし、活力を与えてくれるフレーズをご紹介したいと思い...

2024年2月14日（水）は、全世界で愛とカップルを祝うバレンタインデーです。 日本においてバレンタインデーは、恋人同士がチョコレートで愛を告げる日として一般的ですが、欧米など海外では、「この日には愛する人へ花を送って愛情を表現する」という...

「何をどう言ったらいいのかわからない...」と自分の考えを上手く伝えられずにいることにフラストレーションを感じているあなたへ。 スムーズに自分の考えを述べることができる人もいれば、自分の意見を表現するのに苦労してストレスを感じる人もいます。...

過度に緊張することは、さまざまな場面で支障をきたすことがあります。 例えば、初めて会う人との会話や、興味を持っている異性とのやり取りの際に、心臓が激しく鼓動したり、息が速くなってスムーズに話せなかったり、重要な試験やプレゼンテーションで緊張...

緊張をしない和らげる技術：8つの戦略と平静を保つ方法 重要なビジネスの面談や、愛する人との対話など、多くの瞬間で緊張により物事がスムーズに進まないことがあるのはなぜでしょうか？ 過度に緊張することで、自分自身の真の能力を発揮できずに後悔する...